プレママたまごクラブ「栄養士による妊娠期授乳期の食事の話」

6月8日（木）、妊婦さん1人と、産婦さん2人、お父さんが参加してくださいました。
自己紹介のあと、ノンカフェインの飲み物を飲みながら、「バランスの良い食事」「妊産婦さんに注意してもらいたい栄養素について」や、「離乳食を始める目安や注意点」など、皆さん熱心に聞いてくださいました。
出産の時期が近いお母さんやお父さん同士で、赤ちゃんの睡眠や授乳についてや、自身の体調や1人時間についてなど、気になっていることを色々と話すことができました。また、お父さんの家事育児の参加など、経験談も先輩ママパパに聞くことができ、よい交流の場となったようでした。

次回のプレママたまごクラブは7月6日（木）「ベビーヨガ」を行います。
参加される場合はウィラバアプリから予約、もしくは子育て支援センターまたは保健課に電話で予約をしてください。